Сводная таблица ударов и блоков руками и ногами по стилю «ДоМо-контакт каратэ»

Основные технические элементы (удары и блоки) распределены в группы по типам. В таблице указаны их разновидности, вариации, а также специальные характеристики.

Группы ударов ногами: Мае–гери Йоко-гери Маваси-гери Микадзуки-гери Какато-гери Усиро-гери Хидза-гери Фумикоми-гери Гари Аси-барай

Группы ударов руками: Цки: Кулак Учи: Кулак Локоть Кисть Пальцы Группы блоков: Жесткие Мягкие Жесткие скользящие Ногами

Таблица 1. Удары ногами
№	Удары	варианты	дополнения
1	Кин-гери Мае-гери Мае-гери-кекоми Мае-гери-кеаге Мае-гери-кочи	Мо, тоби, кинзуцу	Контактные точки: Кочи, какато, хайсоку, оси.
2	Маваси-гери Маваси-гери-кочи Гияку-маваси-гери Маваси-гери Маваси-гедан-гери Ура-маваси-гери Хойдзен-ура-маваси-гери Хоидзен-кинзуцу-ура-маваси-тобигери (Утимата)	Мо, тоби, кинзуцу, с проносом.	Контактные точки: Кочи, какато, хайсоку, оси.
3	Йоко-гери Йоко-гери-сокуто Гьяку-йоко-гери Хойдзен-йоко-гери Хоидзен-кинзуцу-йоко-тоби-гери (Осотагари)	Мо, тоби, кинзуцу, с провалом, с подшагом.	Контактные точки: Какато, сокуто.
4	Микадзуки-гери Ура-микадзуки-гери Хоидзен-ура-микадзуки-гери	Мо, тоби, кинзуцу	Контактные точки: Какато, сокуто.
5	Какато-гери Хоидзен-какато-гери	Мо, тоби, кинзуцу.	Контактные точки: Какато
6	Усиро-гери Хоидзен-усиро-гери	Мо, тоби, кинзуцу.	Контактные точки: Какато
7	Хидза-гери Хидза-гери-кекоми Хидза-гери-кеаге Хидза-маваси-гери	Мо, тоби, кинзуцу.	Контактные точки: Хидза
8	Фумикоми-гери Усиро-фумикоми-гери Мае-фумикоми-гери Йоко-фумикоми-гери	Mo	Контактные точки: Какато
9	Маваси-гари Кайтэн-гари	Mo	Контактные точки: Оси, ахилл.
10	Аси-барай	Mo	Контактные точки: Тэйсоку
11	Нидан-тоби-гери	Кинзуцу	Контактные точки: Какато

Таблица 2. Удары руками
№	Группы ударов	Варианты ударов	Дополнения
1	Цки	Ои-цки Гияку-цки Татэ-цки Маваси-цки Аге-цки Ура-цки Гурума-цки	Контактные точки: Кентос Варианты: Моротэ
2	Учи	а) кулак Уракен-учи Рикен-учи Тэтцуй-учи Ура-тэтцуй-учи Хойдзен-ура-тэтцуй-учи	Контактные точки: Кентос, Тэтцуй
		б) локоть Эмпи-мае-учи Эмпи-маваси-учи Эмпи-йоко-учи Эмпи-усиро-учи Эмпи-аге-учи	Контактные точки: Эмпи
		в) кисть Сюто-учи Гияку-сюто-учи Хайто-учи Тэйси-учи Какуто-учи Хайсу–учи Кумадэ-учи	Контактные точки: Сюто, хайто, тэйси, какуто, кумадэ, хайсу.
		г) пальцы Нукитэ-учи Хиракен-учи Иппон-кэн-учи	Контактные точки: Нукитэ, хиракен, иппон-кэн.

Таблица 3. Блоки
№	Группы блоков	Варианты блоков	Дополнения
1	Жесткие	Учи-уки Аге-уки Сото-уки Гедан-бараи Дзёдан-уки Сукуи-уки Сюто-уки Эмпи-уки Дзюдзи-уки	Контактные точки: Гайван, найван, эмпи.
2	Мягкие	Тэйси-уки Сюто-уки	Контактные точки: Тэйси, сюто
3	Жесткие-скользящие	Тэтцуй-уки Учи-уки	Контактные точки: Гайван, найван.
4	Блоки голенью	Оси-уки	Контактные точки: Оси

Примечание:

При переводе термина следует учитывать, что первым по порядку обычно стоит элемент обозначающий первое действие (например: Хоидзен-ура-маваси — первое действие разворот- хоидзен), далее может следовать дополнительный элемент, (к примеру — кинзуцу), затем название удара или блока, а затем обозначение — что это за техническое действие: удар ногой — гери, рукой — цки, учи, или блок — уки.

К началу страницы